2020.05.07 00:00
5月のヨガの予定
先日のオンラインヨガが好評だったので
5月中はオンラインで開催することになりました！
スケジュール／内容
5月10日（日）骨盤調整ヨガ
5月17日（日）運動不足解消ヨガ
5月24日（日）デトックスヨガ
5月31日（日）二の腕シェイプヨガ
【時間】各クラス30分程度
1クラス目 10時〜
2クラス目 10時40分〜
1クラス目はゆったりと動きの確認をしながら体をのばしていきます。
2クラス目はよりダイナミックな動きを取り入れたクラスです。
1クラス目で体を慣らしてからの2クラス目でしっかり動くのがおすすめです。
時間がないけど少しだけ参加したい！
そんな方は片方のクラスだけ参加でもOK！！
参加費 1クラス500円、2クラス1,000円
※まとめて入金もOKです
申込方法や設置方法は以下のURLからご確認ください。
オンラインヨガ参加方法
みなさまのご参加お待ちしております(^^)
フィットネス部門(23)
