2019.03.08 12:27
ランニングチーム 今日は大泉中央公園を中心に メンバー募集中
#ハシリマスタグラム#昼ラン#お花見ラン
#cherryblossom
今日は#筋トレクラス の日でしたが、参加者が
#中野ランニングフェスタ に一緒に出るNちゃんのみ。笑
以前から大会前に一度一緒に10キロ走っりたいね。と話していて、今日「お天気もいいし、ランニングでもいいよ？」と提案してみたら、「それいいね！」となり、走ってきました。
話しながらゆっくり、そして、途中、筋トレ？を挟みつつ、私も久しぶりに3キロより長い距離を走れましたー。
#楽しくランニング
#懸垂 はまだできない。#筋トレ も頑張ります。
#初心者ランナー#ワークアウト#ボディメイク#ランニングシューズ#ランシュー#ラン仲間募集#ランニングママ #ランニングチーム#公園遊び#大泉学園#石神井公園#練馬#練馬区#練馬ラン#街ラン#公園へ行こう#練馬区ラン友募集#西東京ラン友募集
フィットネス部門(23)
