2019.02.04 13:56
ポカポカラン
今日はポカポカ陽気だったので、思わず半袖、短パン に着替えて、
#大泉中央公園 陸上競技場 で3キロほど走ってきました。
お天気のいい日のランニングは最高です。
ランニングと縄跳びは気軽に始められるスポーツでおススメです。
ちょっと走ってみようかなと思った方は一緒に走りましょー。
明日の11時からはドレミファクラブで#エアロビクス#ママエアロ です。
初心者でもたのしめますよ！こちらもぜひお待ちしてます。
#産後ダイエット#子連れで運動#練馬区#大泉学園
フィットネス部門(23)
